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sábado, 5 de septiembre de 2009

Nociones de asertividad

¿Qué significa asertividad, ser asertivo? ¿Qué diferencia la asertividad de la no asertividad? ¿Cómo saber si soy agresivo o asertivo? ¿Qué ventajas tiene ser asertivo? ¿Tengo derecho a decir: "No", a equivocarme, a ser respetado, a ser recíproco...? ¿Ser asertivo me ayuda a evitar o controlar los intentos de manipulación, la presión, el estrés, la ansiedad, la ira...? ¿Se puede aprender a ser asertivo? ¿Es necesario un entrenamiento asertivo? ¿Cuáles técnicas me ayudan a ser más asertivo?

Sobre éstos y otros aspectos versa el curso.


Objetivo:

Utilizar algunos recursos que pueden favorecer el desarrollo de la asertividad.


Temas:

1. Concepto y componentes de la asertividad.

2. Estilo asertivo

3. Derechos asertivos

4. Recursos, técnicas y ejercicios para desarrollar la asertividad


Duración:

5 semanas.


Características de este curso:

- Gratis

- Corto

- Básico

- Introductorio

- Por email


Para inscripciones dirigir los mensajes a:

infomcyaarrobagmail.com

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