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sábado, 5 de septiembre de 2009

Nociones sobre estrés

¿Cómo puedo saber si estoy estresado o si otra persona lo está? ¿Cuándo es positivo o negativo estar estresado? ¿Qué trastornos provoca el estrés? ¿Puedo enfermar del estrés? ¿Cuán riesgoso y grave puede ser el estar estresado? ¿Cuáles son las causas del estrés? ¿Puedo prevenir el estrés? ¿Puedo controlar el estrés? ¿Qué técnicas permiten controlar y manejar el estrés?

Acerca de estos y otros aspectos trata este valioso curso:


Objetivo:
- Identificar las causas y consecuencias del estrés, así como los medios de prevenirlo, controlarlo y enfrentarlo.


Temas:

1. Concepto de estrés.

2. Consecuencias del estrés.

3. Causas del estrés.

4. Prevensión y enfrentamiento del estrés.

Para inscripciones dirigir los mensajes a:

infomcyaarrobagmail.com

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